「妊婦Life☆ママLife」は、3度の流産と子宮外妊娠を経験した管理人が、困難を乗り越え無事妊婦となり出産に至った経緯から初めての育児の体験談を掲載し、妊娠への不安、妊婦生活の不安、つわりの不安、ママになる不安や悩みなどを抱える女性に、妊娠・出産・育児と前向きに向き合って欲しいと願い応援します。

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ママLife 3〜6ヶ月

ママの心身A

3ヶ月を過ぎた頃から、気持ちにもゆとりが出来てきてとても楽になりました。

首が据わったら抱っこするのがとても楽になりました。
立て抱きが出来るし、着替えやお風呂でも首を支えなくて良いし、それだけでも本当に楽になりました。

おもちゃを赤ちゃんの周りに置いておくと、それらを取ろうと頑張って寝返りしようとします。
寝返りが出来るようになると、転がって落ちる可能性があるので、ソファーなどには寝かせられなくなりました。
なるべくベビーベッドが床に寝かせるようにしました。

授乳の間隔はだいたい3時間おきに定まってきました。
夜寝るときに飲ませても、3時間程経ったら泣いて欲しがるので授乳します。


気持ちにゆとりができてきたこの頃から、自分の体型や体重について気になり始めました。
「元に戻るだろうか・・・?」と何度も不安に思ったものです。

私は出産後5ヶ月でバスケットボールの活動に復帰しました。
そのおかげなのか、体重は順調に戻りました。

出産後7ヶ月頃には、妊娠前に着ていた服が着れるようになりました。
出産後の女性の身体は元に戻ろうとする力がとても強いそうですよ。