「妊婦Ｌｉｆｅ☆ママＬｉｆｅ」は、３度の流産と子宮外妊娠を経験した管理人が、困難を乗り越え無事妊婦となり出産に至った経緯から初めての育児の体験談を掲載し、妊娠への不安、妊婦生活の不安、つわりの不安、ママになる不安や悩みなどを抱える女性に、妊娠・出産・育児と前向きに向き合って欲しいと願い応援します。

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後期の妊婦 （8〜10ヶ月）悩み・不安

入院・出産グッズリスト

入院・出産・退院時に最低限必要だったものと、病院で頂いたお産セットを私なりにまとめてみました。
病院で頂けるお産セットは、病院によって異なるので確認した方が良いと思います。



◆◇◆入院時（すぐに出せる様に準備）◆◇◆

チェック種　類コメント
　母子手帳
　健康保険証　
診察券
お　金
印　鑑		大きい荷物とは分け、すぐに取り出せるようにしておきました。
お金は多くは持っていかず小銭程度。
入院出産費用は後から旦那ｻﾏに持ってきてもらうよう準備していました。




◆◇◆陣痛中◆◇◆

チェック種　類コメント
　時　計陣痛の間隔を計るのに持って行った置時計が良かったです。
　タオル汗を拭いたり、陣痛の痛みで顔をうずくめるのに良かったです。
　うちわ陣痛の波がやってくると力んでしまい顔がとても暑かったので、扇いでもらうととても気持ちが良かったです。
　　使い捨てカイロ　お腹をあたためると陣痛がすこし和らぐ感じがして良かったです。
　リップクリーム陣痛の痛みを逃す呼吸で、唇がとても乾くので、必需品でした。
　　500mlペット　
ボトルの飲み物		陣痛の痛みを逃す呼吸で、ノドがとても乾くので、スポーツドリンクかお水が良かったです。
お茶系は更にノドが乾いたので×。
　ストロー陣痛時寝ながらペットボトル入りの飲み物を飲むのにとても便利でした。
　のどあめ陣痛の痛みを逃す呼吸で、ノドが乾くので口に含んでいると潤いました。
　筆記用具陣痛の間隔をメモするのに必要でした。
　カメラ写真を写しておくと良い思い出になります。




◆◇◆入院中◆◇◆

チェック種　類コメント
　バスタオル
・タオル		授乳時に抱っこした腕の下に丸めたバスタオルを置いて高さを調節するのに使いました。
自分も赤ちゃんも何かと使うので実家の母に洗ってもらっては持って来てもらっていました。
何枚あっても良かったです。
　　生理用ショーツ　悪露が少なくなってきたらお産用ナプキンから生理用ナプキンに替えたので、ショーツも産褥ショーツから生理用ショーツに替えました。
　部屋着産後１日は病院で借りたパジャマを着ていましたが、２日目からは自分の部屋着に替えました。
Ｔシャツと綿素材のパンツで過ごしました。
お腹は一気に引っ込むので、普段着ていたちょっとゆとりのあるものが良かったです。
　　授乳用ブラジャー　ハーフトップがとても楽でした。
　ハンドクリーム授乳やおむつ換えのたびに手を洗うのでそのたびに保湿していました。
　母乳パッド
　（使い捨て）		母乳が出だすと片方あげていたらもう片方からも勢いよく飛び出します。
あまり飲まない赤ちゃんだとおっぱいが張って母乳がジワジワ出てくるので母乳パッドは必需品でした。
　ウエストニッパー産後のお腹を元に戻すために準備していましたが、実際はお腹に巻いていることでとても安心感がありました。
←の写真は、私が病院でもらったものととても良く似ています。
　生理用ナプキン病院からもらうお産セットにナプキンは入っていましたが、普段使っているものの方が快適で良かったです。
　洗面道具
お風呂道具
ヘアゴム・ピン
箱ティッシュ
ウェットティッシュ
スリッパ
ソックス
ガーゼハンカチ
お箸・カップ		　




◆◇◆退院時◆◇◆

チェック種　類コメント
　自分の洋服入院時に着てきたものは、退院時には大きすぎるので、退院近くになった時旦那ｻﾏに持ってきてもらいました。
　お金私は退院が延びて退院日が休日だったのでその日に支払いは出来ませんでしたが、念のため旦那ｻﾏに持ってきてもらいました。
　ベビーの肌着短肌着・長肌着を持って行きました。
　ベビードレス退院時用にお気に入りの服を選んで着せました。
　おくるみ新生児室からおくるみにくるんで退院しました。温かいし、とても抱っこしやすいです。
　おむつ本当は布おむつにしようと思っていましたが、布おむつとおむつカバーを忘れてしまい、退院時に慌てて売店へ紙おむつを買いに行きました。
　おしりふき特に外出時などはなくてはならないものです。
　　チャイルドシート　車での退院だったのでドキドキしながら乗せました。
　おしゃぶり泣いている時に何となくおしゃぶりをあげてみたら急に泣き止んだので、それ以来、手離せなくなりました。




◆◇◆お産セット（病院で頂いたもの）◆◇◆

　個数種　類コメント
３枚大ナプキン　
20枚中ナプキン　
20枚小ナプキン　
１枚産褥ショーツ　
１枚　　腹帯　
１枚　　乳帯　
２箱授乳用洗浄綿　

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